瘦身方法羅氏鮮線上分享助攻快速減肥

羅氏鮮分享專業減肥瘦身方法知識、如何快速瘦身減肥、減肥瘦身方法、減肥產品介紹,羅氏鮮同時分享各種美體、瘦身、瘦腿、瘦臀、瘦腰、豐胸等局部減肥瘦身方法。

您所在的位置: 首页 > 美體瘦身方法 > 原來它可以控制腰圍體重,每天一杯不長肉
羅氏鮮 快速減肥 犀利士 羅氏鮮 杜蕾斯


最近一項新的研究發現,對于中年人來說,每天喝一點紅酒,除了對心臟有好處外,還能收到控制腰圍和體重的效果。這個最新作用是近日被美國波士頓布里格姆女子醫院研究人員發現的。

研究人員挑選了兩萬名39歲以上的中年女性,對她們跟蹤了13年。在開始調查前,這兩萬名女性中,有38%的人根本就沒有喝紅酒的習慣,其余的都多少會喝一點,但喝的量從半杯到3杯不等。

在這13年的跟蹤觀察中,研究人員并沒有對這些女性的生活方式和飲食習慣做干預。

最后的結果是,雖然所有的女性腰圍和體重都有所增長,但滴酒不沾的人體重增長最多(平均3.63公斤),而每天喝30——50毫升紅酒的女性,平均體重只增長了1.55公斤,對比效果十分明顯。

當然紅酒一直是 唯一的堿性酒精性飲品,富含有抗氧化成分和豐富的酚類化合物,經常少量喝紅酒一直被認為是對健康有益的,紅酒能活血化瘀、美容養顏。 但是對于真正需要減肥的人來說,除了每天可以定量飲用一些紅酒外,最主要還是要結合飲食多吃水果粗糧才可以。推薦閱讀:快速減肥 如何減肥

随机文章: