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來月經能吃減肥藥嗎,有很多女性朋友在減肥期間常常會選擇使用減肥藥物,甚至還有一些女性朋友會在來月經的期間使用減肥的藥物,從而給自身帶來一些其他影響。那么經期能吃減肥藥嗎?

來月經能吃減肥藥嗎?

有很多女性朋友在減肥期間常常會選擇使用減肥藥物,甚至還有一些女性朋友會在來月經的期間使用減肥的藥物,從而給自身帶來一些其他影響。那么經期能吃減肥藥嗎?在女性朋友的期間這段時間里要怎樣進行減肥呢?下面我們就來看一看。

不能吃藥

一般來說,女性朋友在月經期間是不建議大家吃減肥藥物的。在來月經的時候,女性的體重原本就要比平常重1-2公斤,因此很多女性朋友都會覺得在來月經時吃不胖也減不下來體重的。同時,在月經期間使用減肥藥物,很容易就會令身體的免疫能力降低,身體的荷爾蒙情況也會被減肥藥物里面的化學成分搭亂陣腳,這樣很容易會令女性朋友出現月經紊亂現象。

減肥方法

在女性來月經之后的一個星期以內,這段時間女性朋友很容易就會出現發胖的情況,若是吃下去的熱量沒有迅速的分解,食物里面的脂肪就會積累在人體里面。因此在這段時間里,女性朋友一定要減少吃一些高脂肪和高熱量的食物攝取。同時在飲食上一定要少吃一些含有糖分和淀粉的食物,若是再配合上適量的運動,這樣就能夠達到良好的減肥效果。

了解到這里,相信大家都已經知道經期能吃減肥藥嗎這個問題的答案,也知道在減肥期間的該怎樣進行減肥。另外,在月經期間,女性朋友一定要多吃一些高纖維的食物,比如蔬菜和水果以及全麥類的食物,這樣也能夠將身體里面多余的脂肪去除。

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